Hoppa till sidans innehåll

Använd spelklar för att förebygga och rehabilitera

10 FEB 2016 13:19
Nu kan du som spelare, ledare eller förälder ringa och få råd om hur du ska förebygga skador eller andra besvär som kan uppstå i samband med innebandyaktiviteter.
  • Uppdaterad: 08 JUN 2016 02:33

Spelklar har tagits fram av Folksam och testas nu av Svensk Innebandy under februari till juni. Rådgivningen utförs av legitimerade sjukgymnaster/fysioterapeuter hos Aleris, alla med specialkunskap om idrottsrelaterade besvär.

Exempel på frågor du kan få svar på:

  • Mitt barn stukar foten ofta. Kan man göra något för att förhindra det?
  • Jag hör många prata om schlatter, vad är det, och hur vanligt är det när man idrottar?
  • Min son sprang ihop med en kompis på träningen igår. Idag mår han lite illa. Kan han träna idag?
  • Jag ska åka på cup med mitt lag i sommar – hur förbereder jag spelarna för värme?
  • Min dotter växer så det knakar, och har ont i hälarna när hon spelar – kan man göra något åt det?
  • Jag fick en lårkaka vid helgens match. Kan jag träna trots det?


Kontakta Spelklar på 020–44 11 11 eller mejla This is a mailto link


Obs! Vid akuta skador ska du alltid ringa 112.

Skribent: Torbjörn Ekholm
Epost: This is a mailto link

 

 

 

Postadress:
Innebandyföreningen Kolmården - Innebandy
Råsslavägen 20
61832 Kolmården

Kontakt:
Tel: 011131313
E-post: This is a mailto link

Se all info